開車坐姿大公開！司機位與軚盤「黃金距離」多少才安全？

很多香港司機每天開車返工、接載小朋友，但你有沒有想過—— 你的坐姿其實關乎生死⚠️？ 尤其安全氣袋（Airbag）爆開時，距離太近隨時變「胸口一拳」！

今天一次過教你最正確的「司機位與軚盤距離」設定，簡單3步驟，無論你開私家車、的士、Tesla都適用🚗💨

一、軚盤距離黃金標準是多少？📏

根據香港運輸署＋國際汽車聯盟（FIA）推薦：

✅ 軚盤與胸口距離至少 25－30cm（約10－12吋） ✅ 最簡單自測法： 將手腕放上軚盤頂部（12點鐘位置），此時手腕剛好碰到軚盤，但手掌不用用力伸直 → 如果要整個手掌包着軚盤才夠到＝太近❌

太近（少於25cm）→ 氣袋爆開時衝擊力可達200km/h，隨時打爆胸骨、頸椎 太遠（多於40cm）→ 失控時反應慢，氣袋又保護不到

二、2025最新「10秒正確坐姿」步驟🚦

1️⃣ 坐入駕駛位，先把座椅推到最前 
2️⃣ 踩實油門（右腳完全踩落），然後慢慢將座椅向後移，直到膝頭仍有輕微彎曲（約120－130度）
3️⃣ 調整椅背，讓背部完全貼椅，肩膀放鬆 
4️⃣ 伸手握軚盤，檢查手腕是否剛好放上12點鐘位置
5️⃣ 最後調校軚盤高度（如果你的車有），讓軚盤中心對正胸口（不是面部！）

做完以上5步，99%人都會發現自己原本坐得太前🤭

三、香港常見車款快速參考表📋

四、額外貼士：保護自己多一重保險🔐

⚈ 安全帶要「低、平、緊」，跨過骨盤而不是肚 ⚈ 頭枕頂部要與頭頂齊平，距離後腦不多於4cm ⚈ 每開2小時就落車郁一郁，防止腰背勞損

總結： 把軚盤距離保持在25－30cm，配合正確坐姿，不單止氣袋救到你，長途開車都不會腰痛、頸痛！

下次上車前，花10秒檢查一下，救命真的只差這幾厘米🛡️